2025年11月舉辦的守門員訓練營(小金井會場),頂級隊伍的後藤亘選手與頂級隊伍助理守門員教練井上亮太教練作為特別嘉賓參加了!
訓練從暖身運動開始。
後藤選手以守門員不可或缺的「高球接球」與「步伐動作」為主題,仔細確認每一個動作
「呼喊球時,要大聲喊出來!」
「很好!聲音很大!」
並積極地對孩子們喊話。

孩子們一開始雖然帶著緊張的表情,但在後藤選手明亮且熱情的呼喊下,笑容逐漸增多,自然而然地開始大聲喊叫。
井上教練也給予積極的建議:「多和周圍的孩子們多多溝通吧!」
接著進行的是接球、站姿、滾地等基礎技術的訓練。
在這個課程中,後藤選手與井上教練分別巡迴各組,逐一親自與每位學員對話。
「手的形狀這樣可以嗎?」
「試著在身體前方迎接球吧」
對於這些細膩的建議,孩子們都帶著認真的表情傾聽。

井上教練一邊實際投球,一邊指導在真實情況下的判斷。
「比賽中不會有完美飛來的球。正因如此,準備和站姿才是最重要的。」
聽到這番話,孩子們的眼神變得更加專注了。
基礎練習結束後,轉入更具實戰性的擋射練習。
教練們傳球,擔任前鋒的球員射門。
守門員則要阻擋射門,這是一場充滿緊張感的訓練。
後藤選手喊著「動作要快,做好準備等待!」「要快點做好阻擋的準備!」,並親自示範,傳達時機與站位的重要性。

在示範中,孩子們近距離看到職業選手的速度與反應,睜大了眼睛,驚呼「好快!」「能擋下那球真厲害!」。
每當那時,都能看到孩子們在輪到自己時也全力以赴、不甘示弱地投入比賽的身影!
最後進行的是在2對1情況下守護球門的實戰形式訓練。
後藤選手傳達了「阻擋射門固然重要,但移動防守以避免對方射門也是守門員的工作」的理念,一邊示範如何呼喚隊友防守並調整位置,一邊教導比賽中溝通的重要性。

對於那個建議,孩子們露出「原來如此」「只要出聲就比較容易防守」的理解表情,到了訓練的後半段,孩子們的聲音比一開始大了兩倍以上!
所有訓練結束後,是簽名與拍照時間。
孩子們開心地從後藤選手和井上教練那裡獲得了簽名,簽在球衣和手套上!
現場瀰漫著與練習時不同的和諧氛圍♪

拍照時間結束後,還有後藤選手親自使用過並簽名的守門員手套贈送活動!
進行了猜拳大會,成功勝出的1名孩子獲得了那雙珍貴的手套!
中獎孩子的笑容,以及周圍為他鼓掌的夥伴們的表情,非常令人印象深刻。


最後,井上教練說:「希望大家能像今天一樣帶著熱情繼續比賽。不怕犯錯,勇於挑戰才會成長」
後藤選手則說:「只要努力練習,一定能超越自己和FC東京的守門員選手們。持續努力,機會一定會來」
並且分別傳達了充滿力量的信息,孩子們都以認真的表情點頭回應。

這次的守門員訓練營,不僅是技術的提升,更是能近距離感受到「職業態度」與「真心誠意」的特別時光。
FC東京足球・室內五人制足球學校將持續舉辦只有FC東京才有的活動!





