1/21トレーニング
沖縄糸満キャンプ10日目は、午前午後の2部練習で汗を流した。午前は西崎陸上競技場で全体練習を行い、午後はグループ別のトレーニングとなった。
午前練習は、ボールを使った高負荷の練習メニューが並んだ。ウォーミングアップとダッシュが終わると、パス＆ムーブを繰り返しながら三人目の動きを意識したトレーニングが始まった。練習場には「パスは正確に。ただ、速いだけではダメで、遅いパスも意図があればOK」と、松橋力蔵監督の声が響いた。
その後の対人練習では2対1から3対2、4対3と人数を増やしながら、それに合わせて横幅も広げて攻守の切り替えのスピードを意識させた。最後は、ボールがラインを割ると休みなくコーチから新たなボールが供給されるゲーム形式のメニューで午前の全体練習を締めくくった。
午後は、選手それぞれに合わせたメニューに取り組み、この日のトレーニングは終了した。
『選手に聞いてみた気になる○○』
vol.3 仲川輝人選手
2026シーズンのOFFICIAL MEMBERSHIP会員のみなさまより募った質問を選手にぶつける企画『選手に聞いてみた気になる○○』。今回の「気になる○○」は、ルーティンワークが多く、こだわりも人一倍強い仲川輝人選手が登場。気になる質問を直撃インタビューしました。
※いただいた質問の一部を表記の関係上、加筆修正している場合がございます。あらかじめご了承ください。
Ｑ、スキンケアは何を使っていますか。（ハンドルネーム・ぴいかわさん）
Ａ、いろいろ使っていますけど、練習場では、ハトムギからディオールまで、いろいろな種類のケアグッズを使っています。
Ｑ、愛用している香水を教えてください。（ハンドルネーム・タッキー&モモさん）
Ａ、それは秘密にさせてもらいます（苦笑）。
Ｑ、美容院の頻度が知りたいです。いつも髪の毛が綺麗で憧れます。（ハンドルネーム・トサホヒさん）
Ａ、最低でも1か月に一回とかの頻度で髪を染めていますね。
Ｑ、車が好きとのことですが、こだわりがあれば教えてください。現在気になっている車もあれば教えてください。（ハンドルネーム・きっちさん）
Ａ、購入する際のこだわりは『音』かな（笑）。テスラには乗ってみたいです。やっぱり電気自動車（ＥＶ）だから気になりますね。
Ｑ、おすすめのヘアオイル教えてください。（ハンドルネーム・naさん）
Ａ、ヘアオイルもいろいろな種類を使っているからな……。いつもクラブハウスで使用しているのはエルジューダですね。
Ｑ、食事面で気を付けていることなどはありますか。（ハンドルネーム・むうこさん）
Ａ、ブロッコリーですね（笑）。色の濃い野菜は摂取するように意識しています。
Ｑ、FC東京はＪ１リーグ優勝できるクラブになれますか。（ハンドルネーム・モイモイさん）
Ａ、なれます。自分たちがそうできるように頑張ります。
FOCUS ON -今日の1枚-
オフィシャルカメラマンが撮影した、本日の『FOCUS ON』はこの1枚をセレクトした。4大会連続のワールドカップ出場をめざすキム スンギュ選手は、青赤から憧憬の舞台にたどり着こうと研さんを惜しまない。昨シーズンは何度も神懸かったセーブでチームを救ってきたが、今キャンプも好セーブを連発。長友佑都選手同様に、夢を追いかける男の凄みを感じさせる場面は日々のトレーニングで何度も見せている。頼れる守護神は、健在だ。
Text by 馬場康平（フリーライター）
