背號8在球場中央。
他一邊反覆做出大幅度的手勢，一邊引出球，透過細膩的傳球交換不斷尋找攻擊的開關。如果看東京的比賽，很快就會注意到他的存在感。
本賽季，從Albirex新潟完全轉會而來的高宇洋。開幕初期曾因無法獲得出場機會而苦惱，但在迎來的機會中穩健地取得成果，成為連結強烈個性的青赤隊中不可或缺的“Lins”。
看不見的他的武器──。那正是讀懂比賽的能力。對於經常靠個人能力決定比賽的球隊，正試圖加入累積勝利所需的修正力與溝通能力。
個人和團隊都還在成長階段。然而，他清楚地看到了東京變強的道路。
文＝青山知雄
──首先，回顧至今的比賽，您有什麼感想？
回顧上半季，有許多比賽讓人感覺本可以更上一層樓、取得更多積分，或是本該贏得比賽。然而，另一方面，也有在艱難局面中追平並取得勝利的比賽。為了更進一步，必須盡量減少起伏，連勝是絕對必要的。此外，我強烈認為下半季必須在主場取勝，透過這樣的努力，才有可能往更高處邁進。
──整體回顧來看，有時能踢出很好的足球，有時卻找不到攻擊方法而陷入苦戰。從開幕以來，你覺得累積了什麼，又有哪些課題仍然存在？
我也非常有同感。正如剛才所說，內容上確實有起伏。關鍵在於從一開始能多強勢地發起攻勢，勇於挑戰。當一切順利時，我們能踢出自己的足球並乘勢而上。但狀況不佳時，往往變得被動，難以挑戰。我覺得當球員接球意願薄弱，對第二落點反應遲緩時，比賽就會變得困難。
──我想針對這部分的課題進行解決。給我的印象是，即使在控球的過程中，進入攻擊三区後無法產生變化或啟動攻擊開關的比賽，球隊也會感到苦戰。
我個人希望能多帶出一些節奏，如果有可以輕鬆使用的球員，就應該簡單地使用他們；如果能夠搶佔背後空間，也可以跑動並輕鬆利用。東京隊有許多個人能力很強的球員，因此也有個人突破解決問題的場面。當然，這並不是壞事，所以如果能夠區分使用個人強度與團隊節奏的部分會更好。現在正進入夏季，我認為思考戰術打法也變得非常重要。
──另一方面，將目光轉向防守，球隊令人在意的是失球過多，實在有些可惜。
說實話，失掉了不少簡單的球。完全被擊潰的場面和失球很少，大多數都是自我崩盤導致的失球。我認為這是專注力的問題。最近這類失球有所減少，希望能透過個人一一負起責任來進行修正。
──反過來說，如果能減少輕易失球，球隊的成績應該也會跟著提升吧。
這是毫無疑問的。我認為透過減少失球，能看到更高的目標。排名靠前的球隊失球數都很少，因此這是必須嚴格要求的部分。雖然是逐步改善，但最近在禁區前身體對抗和專注力都有提升的印象。
──高選手從本賽季開始轉隊到東京，開幕初期也曾有一段時間難以獲得出場機會而感到掙扎。
轉隊到東京後，最困難的是一邊移動一邊比賽。Albirex新潟是一支有團隊框架，個別球員守住各自位置進行比賽的球隊。而在東京則是從組織到個人，或者說個人能自由移動並相互連結的形式，這點讓我感到很吃力。
──在2024年明治安田J1聯賽第4節對Avispa福岡的比賽中，首次獲得出場機會。這場比賽為球隊帶來了本賽季的首勝，從此他完全成為了青赤的“連結者”。
個人而言，我真的認為那場對Avispa福岡的比賽是轉捩點。聽說我們在福岡的客場已經有大約20個賽季沒贏過了，所以我也覺得自己很幸運。在訓練營和練習賽中逐漸感受到狀態在提升，球隊在開幕的前三場比賽都沒能獲勝，因此我自己也做好了隨時上場的準備。更確切地說，我是帶著「如果這裡無法留下成績，那在東京的生活就結束了」的決心參加這場比賽。我認為無論是內容還是結果，都是非常出色的比賽，也展現了我充分準備的成果。
──作為中場核心並成為球隊連結者的高選手，給人一種比賽中不斷說話並用肢體語言指示隊友的印象。請問在場上您看到了什麼、感受到了什麼、思考了什麼，以及特別注意的是什麼？請告訴我們您的思考與行動。
我自己認為我是連結周圍隊友的位置，所以必須時刻參與攻守，首先說話是基本前提，或者說在我心中是最重要的事情。為此所需的是“觀察”。當然要掌握比賽的節奏，但我也會思考如何設計這90分鐘，如何讓球隊朝著好的方向前進，是否能逆向推算出勝利的方法。重點是要能在比賽中感受到節奏的流動。足球是有對手的運動，因此在追求我們自己的足球風格的同時，也會考慮對方的系統與狀態，以及隊友的狀況，邊判斷邊進行溝通。
──剛才也用“連結者”來形容過，作為防守中場，給人一種將各位選手的優點串連起來的印象。
Peter CKLAMOVSKI監督的足球風格是縱向快速發起進攻，但我個人希望能在其中巧妙地創造節奏。縱向快速的攻擊與掌控時間和球權的攻擊方式的區分絕對是必要的。這點我也和監督有討論過，他說「場上可以自行判斷」，所以我會意識到要與周圍的隊友良好連結，並組織性地作戰。
──在J1聯賽第21節對北海道Consadole札幌的比賽中，聽說你和原川力選手在下半場談到「對手的運動量下降了，正是決勝關頭」，並且作為球隊加強了壓迫。你自己是否也感覺到自己讀懂比賽節奏的能力有所提升了呢？
這方面確實有不少體會。東京擁有許多具有強烈個性的球員，如何將這些個性串連起來是關鍵。我認為東京是一支更被要求必須取勝的俱樂部，因此我自己也培養出了控制比賽並接近勝利的感覺。在對北海道Consadole札幌的比賽中，我和Muriqui聊著，當時段對手放鬆了，我們很清楚地感覺到了，所以我們說「這就是決勝的時刻」。
──在努力讀懂比賽節奏的部分，來到東京後你的意識有改變嗎？
毫無疑問地已經改變了。作為防守中場，能夠觀察到這些部分有多重要，來到東京後我再次深刻體會到了這一點。
──在對手針對東京採取對策，情況不太順利時，該如何應對。我認為這將成為下半季的重要關鍵。
像是在客場第19節對湘南Bellmare的比賽中，被迫處於劣勢的比賽，在整個賽季中一定會遇到。能在那樣的比賽中取得勝利的能力非常重要，所以能在那場比賽拿下3分意義重大。不過，如果連續打了好幾場那樣的比賽，身體和心理都會很辛苦（笑）。正如我一開始所說，能減少波動是很重要的。團隊必須在艱難的時刻堅守零失分。此外，雖然半場休息或賽後大家一起討論並修正是必要的，但在比賽中能從氛圍和節奏中感知並修正的能力絕對不可或缺，而在那過程中能採取什麼行動，從現在開始就變得非常重要。雖然我們已經逐漸能做到這點，但我認為仍有不足之處，所以不只是作為團隊，我個人也想更加敏銳地感知、積極表達，並努力讓團隊更好地連結起來。
──作為球隊，高選手改變節奏的一觸傳球和縱向傳球成為了攻擊的開關呢。
本賽季在進攻三分區嘗試挑戰的球數量似乎相當增加了。有些情況下這也成功轉化為得分。前線有許多強力的球員，所以我希望在挑戰的同時，能在良好的狀況下將球傳給他們。只要失球的方式不要太糟糕。因為在前線嘗試的話球是可以追回來的，所以我個人也會努力提升質量，繼續挑戰下去。
──那麼，7月13日將在日本國立體育場舉行對新潟的比賽。
我覺得日本國立體育場的氛圍真的非常棒。選手入場的演出也很厲害，因為有很多球迷和支持者前來，士氣會變得很高。在組成圓陣時，還能看到投影映射的演出，真的是娛樂性十足（笑）。
──說到日本國立體育場，有一個浦和Reds戰（J1聯賽第7節）的“幻影進球”。那是一記精彩的中距離射門……。
確實有呢（笑）。不過因為（松木）玖生處於越位位置，所以被判取消了。
──還沒有在東京踢出首顆進球。關於組織比賽的部分，給人完全成為中流砥柱的印象，但個人來說，也想做出決定比賽的工作，比如射門或助攻，不是嗎？
我當然有想要積極進攻的心情，而且因為射門次數不多，所以也希望能更多地進入禁區。不過，我的前提是重視風險管理和球隊的平衡，在那個基礎上如果有機會的話，就是這樣的感覺。
──本賽季的球隊踢的是邊後衛傳中時，另一側邊後衛會插上的足球，因此後方的風險管理確實是重點。
是的。今年基本上邊後衛會上前進入禁區的場景很多，所以我們這些中場防守球員留下來維持平衡變多是無可避免的。在此基礎上，我也想做出決定性的工作，比如最後一傳或射門。如果中場防守球員能進球，球隊會輕鬆許多，所以我也會時刻意識去尋找中距離射門的機會。
──對手是老東家新潟隊。上次是在客場贏了他們。
這次也想贏得比賽，絕對要達成本賽季雙殺。我經常看新潟的比賽，果然是支很棒的球隊。重視他們累積起來的傳球風格，選手和工作人員都毫不動搖地戰鬥著，給人這樣的印象。
──那麼，這次要如何收下對手呢？
我們會在哪條線設置防守陣型，如何施壓。上次作客對戰時，我的計畫相當奏效。雖然也要看對方的成員，但我會在場上觀察比賽節奏，邊思考邊進行，這次也想好好發揮。
──最後請問您如何看待本賽季東京隊所擁有的潛力？
上半季有些比賽本可以拿到更多積分，如果能培養出那種關鍵時刻能拿分的韌性，以及作為團隊的強度，應該能夠更上一層樓。當然，在主場取勝的重要性也是不容忽視的。下半季開始時，我們在味之素體育場擊敗札幌，接著迎來主場連戰的福岡戰，這場比賽本來是絕對想要連勝的，但最後卻輸了。我自己也深刻感受到，我們必須打造一支能夠穩穩贏下這類比賽的球隊。我認為「修正力」這個詞將會一直是關鍵字，無論是團隊還是個人，都必須更加觀察對手，並靈活應戰。就我個人而言，也想在攻守兩端展現更強的存在感。首先不因一時的喜怒而動搖，腳踏實地，目標是穩穩贏下每一場比賽，並為此努力奮戰。
