Q、請問您決定繼續職業生涯並與FC東京續約的背景與經過是什麼？
A、說實話，FIFA世界盃2026™結束後，因為這4年來投注的心血與情感非常深厚，面對落敗時，我的心情曾傾向於引退。不過，儘管5年前我懷抱著「要贏得冠軍」的決心回到FC東京，卻始終未能為球隊帶來任何一座冠軍。隨著日子一天天過去，我對自己的無力感與不甘心不斷湧現。接著，「想再次在FC東京奪冠並高舉冠軍獎盤」的熱情從心底油然而生，讓我愈發想要在FC東京繼續職業生涯。
Q、對長友選手而言，FC東京是怎樣的存在？
A、是怎樣的存在……就像是並肩作戰的家人一樣的存在。果然，回到這裡後，就會讓我萌生「再一起拚一場吧」的心情。它讓我感到安定，這次合約敲定時，我再次深刻感受到，這真的是一支我非常喜愛的球隊。
問：您想向年輕球員展現什麼樣的球技？此外，若有點燃您鬥志的因素，也請告訴我們。
答：我想向年輕球員展現自己在拼搶球權時的能力，以及戰鬥的態度。因為那正是我的強項。在 FIFA 世界盃 2026™ 輸給巴西國家隊的那一天，我彷彿內心受到重擊，整個人處於茫然失神的狀態；但即使腳很痛，雙腳仍像是在蠢蠢欲動地說著「想要繼續戰鬥」。之後我度過了休賽期，但身體與內心之間存在落差，說實話很痛苦。身體在世界盃結束時仍覺得意猶未盡，還在說著「想要繼續戰鬥」。但內心卻像破了一個洞，處於看不見未來方向的狀態。
不過，隨著時間一天天過去，在世界盃落敗的不甘，以及回到這裡後5年間未能贏得任何冠軍、對自己的不爭氣與懊悔，都一湧而上。心態上也逐漸產生了「想再一次在這裡高舉冠軍銀盤，為了奪冠而戰」的想法，這就是事情的經過。身體方面，在世界盃結束後不久就已經準備好了。
問：您是在結束 2026 年國際足球總會世界盃™後的什麼時候做出決定的？未來您會以日本國家隊為目標、挑戰下一屆世界盃，還是將從國家隊引退？
答：大約過了三週後，我做出了決定。老實說，2026 年國際足球總會世界盃™讓我太不甘心了，根本無法回看。不過，在面對自己的過程中，熱情不斷湧現。只要還是球員，我就希望以日本國家隊為目標。並不是要由我主動引退，而是日本國家隊是否需要我，將由總教練決定。無論如何，我會始終以入選日本國家隊為目標努力下去。
Q、日前您回到故鄉愛媛縣探親了呢。
A、回到愛媛時，我得以放鬆，也見到了孩子們，從他們身上獲得了能量。我想，是孩子們療癒了我內心的空缺，讓我有了再次向前邁進的契機。在愛媛養精蓄銳後，如今又能與自己深愛的俱樂部續約並繼續前進，我感到非常高興。也感謝所有愛媛的朋友。
問：告訴我們，您向其他球員告知此事時，他們有何反應。
答：見到球員們時，後輩們也都露出非常開心的表情。我自己也很高興，並與長期並肩奮戰的森重真人選手熱情擁抱。我想我們彼此都在等待這一刻。能再次和他一起奮戰，我感到很開心，也希望能和他一同高舉冠軍銀盤。
問：在做出決定時與家人商量，有沒有什麼話推了您一把呢？
答：我的妻子愛梨（平愛梨小姐）在 FIFA 世界盃 2026™ 結束後，也對我說「希望你繼續踢下去」。我問她為什麼，她說：「你的身體依然非常能動，也沒有任何傷勢，在擁有健康身體的狀態下退休，不是太可惜了嗎？」此外，孩子們則對我說：「希望還能繼續看到你在球場上拚戰的背影。」孩子們還會責怪我「為什麼會在世界盃輸球」，壓力其實相當大，但我自己也克服了這些，如今站在這裡。為了成為一個好父親，我也想再次穿上 FC 東京藍紅配色的球衣，在這座球場上盡情活躍。我想讓他們看到這樣的我。
問：下個月就要滿40歲了，您有什麼樣的目標？
答：我完全不在意年齡。我認為自己比任何人都更充滿鬥志。即使到了40多歲，我也不打算改變自己的踢球風格。我想在場上比任何人跑得更多、戰鬥得更積極，並以激烈的表現讓大家感到高興。
問：遠藤保仁所保持的日本國家隊出賽場次紀錄為152場。長友選手則是146場，這個差距算遠還是近？想請您談談感受。
答：我並沒有那麼在意這件事，不過是相差6場嗎？很遠呢。雖然很遠，但只要還是球員，我就希望以入選日本國家隊為目標。為了讓大家看見再次進化的自己，也為了不讓我在這裡所說的話淪為空談，我想在場上確實地展現出來。
以上為8月8日（週六）舉行的記者會見發言摘錄。
