問：這個賽季俱樂部正準備迎來重大變革，東選手至今感受到哪些變化嗎？
A、教練一旦更換，球隊的規則也會改變，氛圍自然也會有所不同。雖然和去年以前的做法不同，但我認為這種程度的變化是理所當然的，所以並不特別感到驚訝。如果能理解並表現出教練想要的東西，應該就會在比賽中被派上場，我覺得該做的事情很明確。
問：即使有變化，也不需要過度戒備，對吧？
答：因為不再是擔任了三個賽季的隊長，並非不考慮團隊的事情，而是能更專注於自己，所以我強烈希望能再次將矢量指向自己，再次磨練自己的球技。訓練營有很多與自己對話的時間，到目前為止我有種能進行非常好的訓練營的實感。
問：過去作為隊長時，提及團隊的內容較多，但今後我想會更多談論自己的事情。
答：擔任隊長是非常光榮的事，在此之上，我也努力朝著目標，盡全力完成作為一名球員所被賦予的角色。我認為這樣的心情也反映在我的表現上，反過來說，當球隊狀況不佳時，我也會將其視為自己的責任。我是那種會全力以赴承擔被賦予責任的性格，絕對不想敷衍了事，並且想傾盡全力去面對的人。
問：今年的隊長是森重選手。
A、賽季開始前，Albert PUIG ORTONEDA教練曾說過「想要更換隊長」，表示希望為球隊注入新的刺激並帶來變化。我當時也覺得自己擔任隊長對球隊帶來的好處可能已經不多了。即使我剛成為隊長時是個很大的變化，但隨著時間推移，這對球隊來說也變得理所當然，我認為這方面的正面影響逐漸減少。說實話，擔任隊長的確有很多辛苦的地方，經過三年後，我也開始想更多專注於自己。我覺得那三年我非常用心，也非常關心球隊。剛開始被任命為隊長時，大家應該都很驚訝，但我自己覺得周圍的人因為看到我逐漸改變而被激發了熱情，覺得「那傢伙作為隊長很努力」，這或許成了他們的刺激。雖然這可能只是自我滿足（笑）。現在我能將大部分思考集中在自己身上，感覺踢足球變得非常快樂。
問：在訓練營期間，有評論說「東選手的表情很開朗」，看起來身體狀態也很敏捷。
答：現在很開心，反而覺得森重選手應該很辛苦（笑）
問：森重選手擔任隊長直到2017年，交棒之後，表現更加提升了。
答：可以毫無疑問地說，重要的是不逃避、不掩飾地去面對。老實說，一開始我其實並不太想當隊長，但即使勉強掩飾著繼續做，當進入下一個階段時，之前的累積也會消失。我認為只有徹底面對並堅持擔任隊長這個職務，才能真正邁向下一個階段。持續面對這件事真的很辛苦，但從未來的職業生涯來看，我覺得這是很有價值的事情。現在，我很期待自己會變成怎樣，當然每年都有壓力，也覺得必須作為選手好好地發揮。但因為這次不再是隊長，我反而覺得有了一個能專注的環境，這讓我感到積極且稍微鬆了一口氣。監督也會更換，我想要有個好的重新開始。沒有人被保證有位置，所以我從訓練營第一天起就覺得必須積極展現自己，完全沒有因為是老將就慢慢來的想法。我想盡最大努力發揮能做的事，持續展現自己。結果，我認為這樣的態度會感染年輕選手和周圍的人，成為很好的刺激。此外，這三年來我也了解了贏球球隊的氛圍和重要的事情，我想把這些經驗好好活用到今年。
問：我認為今年的球隊也會遇到困難的時刻，屆時東選手的應對將變得非常重要。
答：那部分與隊長身份無關，我認為是累積經驗的我和資深球員應該要做的工作。
問：您對Albert PUIG ORTONEDA監督所追求的足球風格有何感想？
答：我覺得非常有趣。雖然要讓這種風格深入人心可能需要時間，但一旦能夠表現出監督所期望的樣子，我相信能展現出非常精彩的足球。不過比賽將在二月下旬開幕。在追求眼前勝利的同時，如何追求理想的足球將成為關鍵。Albert PUIG ORTONEDA監督的足球充滿夢想。如果能夠展現出讓所有人憧憬的Albert PUIG ORTONEDA監督的理想，無論是踢球的人還是觀眾都會感到愉快，我也感受到他想打造一支優秀球隊的決心。我認為讓大家感受到東京足球的有趣之處，同時奪取勝利，這既是困難的地方，也是我們應該努力的目標。
問：對團隊與個人的關注，當兩者取得平衡後，對東選手的表現更令人期待。
答：我自己最期待這一年，過去三年擔任隊長，說實話，也確實較少專注在自己身上。直到去年，即使自己狀態良好，但球隊表現不好時，也會覺得自己的表現似乎也不好。今年我想要多一點專注在自己身上。
問：在這之中，東選手今年的目標是？
答：我不執著於數字，沒有設定多少進球或助攻的目標。目標是始終將矢量指向自己。希望能持續審視自己，讓這一年成為促進自我成長的一年。我認為這樣的結果會對球隊有幫助，也能協助球隊。我想變得更好，並且持續鑽研。不過，我的優點之一是能運用技術，以廣闊的視野利用周圍隊友，讓球隊運作順暢。我會在這方面做好，同時也想展現一些自我。希望這能帶來前所未有的表現。當然，我也想攻入許多進球並爭取助攻，但數字是後來自然會跟上的東西，結束時能有不錯的數字就好了。
問：在今年這項需要技術的足球比賽中，東選手的技術是否能發揮作用呢？
答：我們正努力實踐穩固傳接球的足球，觸球的機會確實增加了，所以每天的練習真的很開心。
問：速度的部分也會發揮作用呢。
A、我認為奔跑、對抗以及堅持到底的力量是現代足球不可或缺的部分。在這點上，我相信大家在長谷川前監督的足球體系中都受到了鍛鍊。我覺得這個基礎已經很紮實了，希望能在此基礎上繼續累積。Albert PUIG ORTONEDA監督的足球風格是，當對手逼近時，不斷地移動球，這樣反覆進行，雖然可能需要時間才能完成，但我相信只要全隊都能做到，將會成為非常出色的足球。
問：東選手總是二話不說地接受採訪。
答：可能只是因為我懶惰，對這些事情沒什麼興趣（笑）。雖然也因為信任夥伴，但當有人來諮詢時，我會相信對方並且正面積極地回應，這大概就是我的個性。我當隊長時深刻感受到必須對人有興趣，並且我認為自己在關鍵時刻能夠投入力量。
Q、另一方面，也有頑皮的形象。(笑)
A、年輕的時候可能像小川選手那樣的感覺(笑)
問：小川選手也二話不說地接受了採訪。
A、他本性很溫柔。未來希望能帶領球隊的是小川選手。無論是年齡還是在隊時間都很長，也逐漸接近我當隊長時的年紀。剛開始可能會被周圍取笑，但改變的勇氣是必要的。只要能克服最初的困難，就能看到不同的世界。我以前也是那種練習前才來，練習完就馬上回家的選手。現在則是繼森重選手之後，第二個最早到練習場準備的人。隨著年齡增長，重要的事情逐漸明朗，結果也變成了這樣。我也希望小川選手能經歷各種經驗，再成長一圈。
