FC东京将在2026年3月继续举办“成人五人制足球教室（男女超初级班）”和“50岁以上及女性限定五人制足球教室”。场地为“小平市民综合体育馆”。
无论是谁，都想尝试踢球！想学习室内五人制足球的基础！想愉快地踢室内五人制足球！这是为超初学者准备的室内五人制足球教室。
与教练们一起体验室内五人制足球的乐趣，共同锻炼身体吧！
教练团队衷心期待您的参与。

 

课程／对象

『男女超初级班』

本课程面向从未接触过足球和室内足球的人士。有足球或室内足球经验者请勿报名。

『50岁以上组』

仅限50岁以上男性参加。水平不限，参与者之间将愉快地进行五人制足球活动。课程氛围轻松且简单，想要认真比赛者请勿参加。

『女性限定班』

只要是18岁以上的女性，任何人都可以参加。我们将分为50岁以上组和男女组进行训练和比赛，但内容相同。

※仅限于彼此之间能够保持尊重精神的参与者。

 

招募人数

男女超初级班 ：16名
50岁以上班：10名
女性专属班　 ：6名
※报名人数众多时将进行抽签（优先考虑初学者和首次报名者）。

 

举办日期和时间

2026年3月14日(周六)

第1部(9:30～11:00)　男女超初级班
第2部(11:30～13:00) 50岁以上及女性限定班

2026年3月21日(周六)

第1部(9:30～11:00)　50岁以上及女性限定班
第2部(11:30～13:00) 男女超初级班

※可能因天灾等原因取消比赛。取消时，不另行安排替代日期。

 

接待时间

第一部分(8:45～9:25)
第二部分(11:10～11:25)
※提前到达的人员请在体育室以外的地方（如休息室）等待，敬请配合避免对其他比赛和人员造成干扰。请在接待时间内前往场地接待处办理手续。

 

场馆

小平市民综合体育馆（室内）
【地址】东京都小平市津田町1-1-1
【电话】042-343-1611
【URL】http://www.city.kodaira.tokyo.jp/kurashi/030/030995.html
※有停车场，但车位有限，请使用公共交通工具前来。感谢您的理解与合作。
由于体育馆的活动等，有时可能无法停车，请注意。

 

课程介绍

将按照以下流程进行。
・热身活动（大家一起交流，放松身体和心情）
・训练1（基础=以停球、踢球、运球为基础进行）
・训练2（应用训练1中进行的内容）
・游戏（人数较少的，如5对5等）
※本课程面向初学者、50岁以上及女性，主要进行基础练习。首次踢球者以及从未运动过的人也可以安心参加。

 

指导工作人员

普及部的教练负责。
(根据日程，负责教练可能会有所变动，敬请谅解。)
※基本上采用2人制

 

参加费用

1次2,200日元（含保险费，含税）
※需使用信用卡提前支付。详细信息将在中奖后通知您。

关于取消

如果需要取消，请务必在活动日前一天17:00之前，通过电话或邮件联系学校事务局。
※如果超过截止日期，将会产生取消费用（全额2,200日元），请注意。此外，未经通知缺席的情况下，今后在抽签时可能会被拒绝参加。

 

申请方法

请按照以下步骤通过网站『hacomono』进行报名。

步骤

① 请通过以下URL在hacomono进行新会员注册
※已有账户的用户请登录后进行操作。
② 选择画面底部的【主页】按钮 ※PC端请选择画面左侧菜单的【活动报名】
③ 选择【活动报名】
④ 选择目标活动并报名

◇hacomono<新会员注册·登录>请点击这里
※请务必通过此专用网站申请。我们不接受电话申请。
※截止后，根据情况可能会进行处理。
※申请完成后，我们会发送申请完成邮件到您在hacomono注册的邮箱地址。未收到申请完成邮件的各位将无法收到抽选结果邮件，请设置能够接收来自“fctokyoschool@em.hacomono.jp”的邮件。

报名截止

・3月14日(周六)→3月3日 (周二)23:59截止 ・3月21日(周六)→3月10日 (周二)23:59截止

※截止后，可能还有空位，请致电(03-5600-4441)确认。
※报名人数众多时，将通过抽签决定参与者。抽签结果将在截止后的星期五回复，届时通过邮件通知。
※即使未被选中，我们也会通过邮件通知您。如果截止日期的次日仍未收到邮件，请联系以下咨询处。

关于候补等待

如果抽签结果未被选中，将进入候补等待。只有出现空位时，我们才会再次进行抽签，并通过电话联系中签者。

关于设施使用

设施注意事项

・馆内是否佩戴口罩，由使用者自行决定。
・在体育馆入口处可以进行手部消毒和测温。
・馆内用餐请在一楼休息室和二楼团体休息室进行。
・馆内的椅子、扶手、门把手等定期进行消毒。
・馆内各处都准备了消毒剂，请使用。
・请务必注意中暑。

以下情况禁止入馆。

・如果有发热症状
・身体状况不佳时（例如：咳嗽、咽喉痛、味觉异常等）
・如果同住的家人或亲近的熟人有感染疑似者

 

其他

・请务必携带饮料。如身体状况不佳，请勿勉强。如遇此情况，请务必联系。
・关于鞋子，请穿室内鞋（鞋底为黑色，禁止训练鞋和钉鞋）。非室内鞋者无法参加，敬请谅解。最好穿室内五人制足球鞋（标有非标记且鞋底平坦的鞋）。
・球由我们准备。
・设有更衣室。
・本活动中的肖像权（照片和视频）归属于FC东京，可能会用于各类制作物和活动介绍等，敬请事先知悉并同意后再进行报名。
・您提供的个人信息将由本公司负责按照《个人信息保护方针》中所述进行处理。请您阅读《个人信息保护方针》，并在同意后进行申请。
・请配合不要向体育馆进行咨询。

 

其他场馆的成人室内五人制足球课程指南

FC东京公园府中

每月第1、3、5周的周三 10:30～12:00 女士专属五人制足球课程
每周周三 20:10～21:40 男女 初学者（新手）班
预计隔周周五 20:10～21:40 男女 高级班（中级及以上=有足球·五人制足球经验者）
※请联系FC东京公园府中（042-314-1380）

妙正寺体育馆

每周周二 19:20～20:50 男女 初级班
※请联系妙正寺体育馆（03-3399-4224）

永福体育馆

每周四 19:25～20:55 男女 初级班
※请联系永福体育馆（03-3328-3146）

 

本教室的联系方式

FC东京学校事务局
电话：03-5600-4441
邮箱：school@fctokyo.co.jp
营业时间 12:00～19:00(周一～周五[节假日除外])
※FC东京学校事务局营业时间外，请通过邮件联系我们。