追求极限的顶级表现
想将“一切都奉献”给这一决战之年
MF 10 东庆悟
介绍参加2026赛季明治安田J1百年构想联赛的所有青赤战士的《PLAYERS FILE 2026》。面对即将到来的半赛季特别大会，选手们怀抱着怎样的心情，又以怎样的决心迎接这一年呢？
2025赛季在表现出高水平的训练营后期受伤。受到影响，未能恢复到最佳状态，度过了一个不如意的一年。东庆悟今年36岁。背号10号经历了酸甜苦辣，感受到能够踢足球的喜悦，倾尽全力，奉献一切，迎接新赛季，力争恢复顶级表现。
“今年36岁，职业生涯第18年。真是一眨眼的功夫。”
人生的一半时间都作为职业足球运动员度过了。东庆悟咬着牙说道。
“经历了许多可以称为转折点的事件，感觉经历了很多。现在回想起来虽然很快，但也有过艰难的时刻，当然也有过美好的时光。在东京效力时间很长，我想球迷和支持者们也一直在关注这些点点滴滴。”
在严酷的竞争社会中生存下来的男人，忽然回头看了看。
“只有幸福。虽然也有很多辛苦的事情，但从周围人看来，那些是看不见的部分。我也不会去诉说这些。我觉得能在这样的环境中踢自己热爱的足球，是一种幸福。”
正如他所说，并非一切都是幸福的。有时也不得不忍耐。
“一年到头都有很多需要忍耐的地方。为了足球，每年、每周、每天都在努力。有时候想做那样的事，但身体会感到疲惫所以放弃了；想吃那个，但会影响表现所以克制了。正是这些积累造就了现在的我。”
J1联赛累计出场超过400场。不过，过去几个赛季可能更多的是经历了艰难的时刻。2025赛季在开幕前的训练营中展现了出色的状态。但在训练营的最后一天受伤后，留下了“如果那样继续下去，或许能以良好的状态迎接开幕”的遗憾。复出后又因肌肉类伤病离开赛场，同样未能完全恢复状态。虽然出场了18场联赛，但直到最后都未能展现令人满意的表现。
“非常可惜。训练营时状态真的很好，心态和身体都准备好了一整年。但训练营最后最后受伤了。我有一个用这个作为借口的软弱自我。一直在反省，即使做了这么久，最终还是不知道什么才是正确的。”
所以，我放弃了借口。就像在抗拒年龄一样，要将自己的顶级表现发挥到极限。
“我想再一次提升状态。毕竟必须以顶级表现为目标，这个世界并不宽容。上个赛季，我深刻感受到了这一点。无论我说要在不同的地方竞争，我都没有那样的能力。要和年轻人一样可能很难。但我想打造一个能动的身体来竞争。”
在球场上，年龄和职业生涯都无关紧要。年长的长友佑都和森重真人，以及同龄的金承奎，都在同一舞台上与年龄相差一轮以上的选手争夺固定位置。
“归根结底是重复。无论积累多少职业经验，在球场上都毫无关系。必须以和新秀及FC东京U-18选手们同样的心态去比赛。这半年有机会，就去挑战，若不行也没办法。”
穿着青红色10号球衣的话语中流露出决心。“我要逼迫自己，献身于足球。”
为了能够感受到幸福的足球人生，每年、每周、每天都在重复努力。
（文中敬称略）
文字作者：马场康平（自由撰稿人）
