作为赛季过渡期的特别赛事，仅举办半年的明治安田J1百年构想联赛，FC东京在天气晴朗的小平训练场迎来了启动。
由于开幕比往年提前，东京队也在大约提前一周的阶段组建了新队伍，花费一个月时间为2月7日的开幕做准备。
除参加U-23日本国家队活动的小林将天选手和佐藤龙之介选手，以及状态不佳的木本恭生选手外，包括新加入的选手和从租借回归的选手在内，全体队员齐聚小平。松桥力藏教练在训练前的会议上表示：“希望大家对各自描绘的目标负起责任，认真面对每天的训练。”他传达了在明治安田J1百年构想联赛中，选手们对目标要有明确形象的重要性。
作为启动日的今天训练，主要内容是通过使用球类的训练项目和迷你比赛等，唤醒球员们在休赛期后的身体状态。虽然是第一天，但在花费充足时间对身体施加负荷的同时，也保持了训练中的轻松氛围，稳步迈出了面向2月7日的第一步。
下午，新加入的球员、川岸滋也社长、小原光城总经理、松桥力藏教练出席了面向媒体的新体制发布会。新加入球队的田中飒选手、稻村隼翔选手、桥本健人选手、山田枫喜选手表达了承担俱乐部期待的决心和对冠军的执着，山田选手还展现了他的个性，留下了“个人希望在进球和助攻上都能达到两位数”的强烈信息。
从FC东京U-18晋升的4名球员，在开场致辞时，在不习惯的记者会场合中，脸上流露出紧张的神色。另一方面，当被问及本赛季目标时，他们用自己的话表达了冲入职业这个严酷世界的决心：“想从底层爬上去”“想打进两位数的进球”。到了全体合影时，紧张情绪已消散，面对摄影师的要求也以笑容回应，迈出了作为职业球员的第一步。
球队随后将在小平球场进行训练，直到1月10日，并于1月12日起在冲绳县糸满市开始集训营，在增强团队凝聚力的同时，针对开幕赛进一步完善战术细节。
＜稻村隼翔选手＞
问：再次穿上了青红色的训练服。
答：在青训时期并没有参加很多比赛，所以今天训练结束后被大家说“欢迎回家”，我真的很高兴，但对我来说更像是加入了一个新的球队。
问：松桥力藏教练对您说了些什么？
答，他说他对我作为战力抱有期待。考虑到我上赛季的状况，他告诉我“你还有很大的潜力”，这句话点燃了我的斗志。我也一直在观看东京的比赛，脑海中越来越清晰地浮现出如果加入球队想要打出怎样的表现。我也很高兴能再次与松桥教练一起战斗。
Q、对于能成为曾经小时候一起拍照的森重真人选手的队友，您有什么感想？
A、感触非常深刻。毕竟他是东京的象征性球员，而我自己从高中时代开始踢中后卫，最先想到的，或者说“想成为那样的球员”的正是森重选手。我从没想过能以这样的形式在同一支球队踢球，但非常期待。我们的位置也相同，是必须超越的存在。我想至今为止很多球员都曾挑战过森重选手，但我首先想以夺取那个位置的心态去迎战。
Q、稻村选手本人希望如何发挥自己的优势？
A、在组织进攻方面，如果有像我这样左脚球员的话，展开会更加顺畅，我认为我的特点能够在松桥教练所追求的足球中发挥作用。在防守方面，我觉得通过注意高位防线，失球会比上赛季减少。我也希望参与到前锋球员的特点以及夺回球权后的快速进攻中去。
