Am fünften Tag des Trainingslagers fand nur das morgendliche Training statt, einige Spieler nahmen auch am Nachmittagstraining teil.
Seit gestern Abend sind Yuto NAGATOMO und Keigo HIGASHI in Okinawa eingetroffen und haben sich ab dem heutigen Training angeschlossen.
Heute wurden die Spieler nach Positionen aufgeteilt: Die Offensivspieler trainierten den Abschluss, die Defensivspieler arbeiteten an Übungen, die verschiedene Spielsituationen berücksichtigten.
Beim Abschlusstraining wurde die Situation wiederholt, in der ein Pass vor dem Tor angenommen und anschließend ein Schuss abgegeben wird. Der gegenüberstehende Torwart konzentrierte sich darauf, sich auf die Schüsse vorzubereiten.
Beim Trainingsprogramm für die Defensive übernahmen die Trainer die Rolle des Gegners, und die Spieler spielten unter der Annahme eines Aufbauspiels, bei dem sie die Positionierung überprüften und den Ball von der Verteidigungslinie aus weitergaben.
Zum Abschluss wurden die Standardsituationen für das morgige erste externe Spiel der Saison geübt. So endete der fünfte Tag mit einem praxisorientierten Training.











Nach dem Mittagessen stand Spieler Nagatomo, der gestern seine Vertragsverlängerung bekannt gab, den Medien für Interviews zur Verfügung.
Viele Medienvertreter sind extra bis nach Okinawa gekommen. Spieler Nagatomo sprach mit großer Leidenschaft über Tokio. Wir veröffentlichen hier einige Auszüge, die Sie unbedingt lesen sollten.

Q: Gestern wurde Ihre Vertragsverlängerung bekannt gegeben, und in Ihrem Kommentar sagten Sie, dass Sie "gründlich darüber nachgedacht haben, wie Sie Ihr Leben künftig gestalten wollen". Wie haben Sie bis zur Vertragsverlängerung über diese Entscheidung nachgedacht? Und welche Gedanken führten letztendlich zu dieser Vertragsverlängerung? Bitte erzählen Sie uns davon.
A, nachdem die Club World Cup vorbei war, wollte ich mich sowohl körperlich als auch geistig erholen und habe bis zum Jahreswechsel nicht an Fußball gedacht und mich langsam ausgeruht. Doch in diesem Monat habe ich mich mit mir selbst auseinandergesetzt und darüber nachgedacht, welchen Weg ich künftig einschlagen möchte. Dabei habe ich eine große, tiefe Leidenschaft für den Fußball gespürt, und je mehr sich dieses Gefühl gefestigt hat, desto stärker wurde mein Wunsch, mit Tokio Titel zu gewinnen und den Pokal zu heben. Die Gespräche mit Tokio fanden erst nach dem Jahreswechsel statt. Da auch Tokio mich als notwendig erachtete, denke ich, dass wir deshalb zu dieser Vertragsverlängerung gekommen sind.
Q: Wie sind Ihre Eindrücke nach dem heutigen ersten Training und können Sie uns erzählen, worüber Sie mit Chairman Nonomura gesprochen haben, der ebenfalls anwesend war?
A, das Gefühl, wieder in meine Heimat zurückgekehrt zu sein, hat sich in mir breitgemacht. Außerdem habe ich die Gesichter meiner Teamkameraden, von Trainer Albert PUIG ORTONEDA und des gesamten Personals gesehen, die zusammen gekämpft haben, und das hat in mir den Wunsch geweckt, dem Team noch mehr helfen zu wollen. Mit Chairman Nonomura habe ich darüber gesprochen, wie wir die J-League in Zukunft weiter voranbringen können.
Q, der Kampf bei der Club World Cup ist noch frisch in Erinnerung, aber wie ist das Trainingslager in Okinawa zur Vorbereitung auf die neue Saison, einschließlich der Trainingsbedingungen?
A, Okinawa ist ein Ort, den ich so sehr liebe, dass ich auch in der Off-Season jedes Jahr dorthin komme. Man kann sich dort entspannen, die Zeit vergeht dort ganz entspannt, und ich denke, es ist eine wunderbare Umgebung. An einem solchen Ort wieder neu starten zu können, macht mich sehr glücklich, und ich möchte die großartige Energie, die ich hier bekomme, wieder an das Team zurückgeben.
Q, Ab dieser Saison ist Shuhei TOKUMOTO aus Okinawa zum Team gestoßen. Sie spielen dieselbe Position. Wie ist Ihr Eindruck von TOKUMOTO?
A, ich habe ihn noch nicht spielen sehen und auch noch nicht zusammen trainiert, daher kenne ich ihn nicht im Detail. Aber ich habe gehört, dass er ein Linkfuß mit hoher Qualität ist, und ich freue mich sehr darauf, mit ihm zusammen zu spielen. Und der Konkurrenzkampf um die Position ist sehr willkommen. Es ist als Profi ein großer Stolz, sich mit großartigen Spielern messen zu können, und ich denke, dass wir einen Wettbewerb auf hohem Niveau führen können. Im Profibereich gibt es kein Wort wie "nachgeben", aber innerhalb dieses Wettbewerbs möchte ich einen intensiven Kampf führen, bei dem wir uns gegenseitig weiterentwickeln und am Ende dem Team wirklich etwas zurückgeben können. So einen Wettkampf auf hohem Niveau möchte ich führen.
Q: Bitte erzählen Sie uns von Ihrer Motivation für diese Saison.
A, ich denke, dass unter der Leitung von Trainer Albert PUIG ORTONEDA in der letzten Saison eine hervorragende Basis für das Team geschaffen wurde. Auf dieser Basis möchte ich in dieser Saison mit dem Ziel kämpfen, den Titel zu gewinnen. Da wir großartige Spieler haben, glaube ich, dass wir diesen Traum und dieses Ziel erreichen können.
Q, bitte erzählen Sie uns von den Zielen des Teams und Ihren persönlichen Zielen, Herr Nagatomo.
A, das Ziel des Teams ist, wie bereits erwähnt, der Gewinn des J-League-Titels. Und persönlich möchte ich als Spieler zunächst meine Fähigkeiten auf dem Spielfeld klar zeigen und eine Stütze für das Team sein. Außerdem habe ich viele Erfahrungen gesammelt – sowohl im Ausland als auch in der japanischen Nationalmannschaft und bei der Weltmeisterschaft – und mein großes Ziel ist es, diese Erfahrungen an die jungen Spieler und nachfolgenden Generationen weiterzugeben.
Q: In vier Jahren, 2026, findet die Weltmeisterschaft statt. Wie fühlen Sie sich derzeit bezüglich Ihrer Aktivitäten in der japanischen Nationalmannschaft und Ihrer Gedanken zur Weltmeisterschaft?
A: Ich sage es immer wieder, je mehr man die Weltmeisterschaft erlebt, desto mehr wird man von ihr gefesselt und hat stets den Wunsch, an diesem Ort als Spieler erneut zu kämpfen. Solange ich aktiv bin, möchte ich für die japanische Nationalmannschaft spielen. Deshalb will ich zunächst in Tokio unter einem großartigen Trainer, mit einem tollen Betreuerstab und hervorragenden Teamkollegen meine Fähigkeiten voll entfalten, denn ich glaube, dass dies der Weg zur Nationalmannschaft ist.
Q: Nachdem die Club World Cup in Katar vorbei ist, was ist das Wesentliche im Fußball, das benötigt wird? Ist es zum Beispiel die Robustheit, die der hohen Intensität standhält, oder die mentale Stärke? Wie würden Sie das in Worte fassen? Und wie gut ist das derzeit bei Tokio vorhanden, und wie sehr fehlt es noch?
A, Um der Weltspitze näherzukommen, müssen wir zunächst die physischen Zweikämpfe und Duelle natürlich noch deutlich verbessern. Außerdem ist die mentale Stärke wichtig, wie man im WM-Finale sehen konnte: Alle haben wirklich mit aller Kraft dem Ball nachgejagt und die Zweikämpfe geführt. Selbst der als Genie bezeichnete Messi zeigte eine beeindruckende Defensivleistung und Duelle. Das muss der Maßstab für die Weltspitze sein. Und wenn man nicht nur Tokio, sondern auch die J-League insgesamt auf Weltklasseniveau betrachtet, habe ich das Gefühl, dass die Zweikampfstärke noch nicht ausreicht. Ich habe über 11 Jahre in Europa gespielt und hunderte Spiele bestritten, bei denen ich mein Land bei der Weltmeisterschaft vertreten habe. Dabei habe ich festgestellt, dass es bei der Zweikampfstärke nicht nur um Kraft geht, sondern auch um die Einstellung und eine Art Seele, die meiner Meinung nach bei den Japanern noch nicht ausreichend vorhanden ist. Um diesen Standard zu erhöhen, muss ich selbst in der J-League und bei Tokio zeigen, was ich kann. Es ist leicht, das nur zu sagen, aber ich möchte in dieser Saison auf dem Platz zeigen, was ich wirklich kann.
Q, ich denke, die Weltmeisterschaft war ein Lebenswerk für Sie. Was war der Hauptgrund, warum Sie trotz der Erschöpfung nicht aufgehört haben und weiterhin aktiv geblieben sind?
A: Ich habe vier Jahre lang alles auf diese Weltmeisterschaft gesetzt, daher habe ich ehrlich gesagt überhaupt nicht an die Zeit nach der WM gedacht. In diesem letzten Monat, in dem ich mich mit mir selbst auseinandergesetzt habe, wurde ich vor allem durch das Finale Argentinien gegen Frankreich stark inspiriert. Ich war wirklich beeindruckt und habe eine enorme Energie daraus gezogen. Die Schönheit des Fußballs und die Tatsache, dass Fußball so viele Menschen so sehr berühren kann, haben mich tief bewegt. Und ich habe realisiert, dass ich selbst auf dieser Bühne stehen darf. Wenn ich nicht aufgebe, könnte ich vielleicht wieder auf diese Bühne zurückkehren. Dieses aufwallende, brodelnde Gefühl von Leidenschaft habe ich sehr stark gespürt, und ich denke, es liegt an mir, diese Zukunft zu ergreifen. Wenn ich Fußball weiterspielen will, habe ich das Glück, einen wirklich großartigen Trainer, Albert PUIG ORTONEDA, kennenzulernen, der mich wachsen lässt, und ich habe die besten Teamkollegen. Ich möchte mit diesem geliebten Tokio einen Titel gewinnen. Außerdem möchte ich wieder die Kondition erreichen, um für die Nationalmannschaft spielen zu können und auf diesem Niveau zu agieren – das ist mein Wunsch.
Q, Sie haben sich im letzten Monat wohl etwas erholt und sicher viel Zeit mit Ihrer Familie verbracht. Wie haben Ihre Familie und Ihre Kinder reagiert, als sie erfahren haben, dass Sie Ihre aktive Karriere fortsetzen wollen?
A: Ich glaube, die Kinder verstehen das noch nicht so richtig, aber meine Frau wollte, dass ich weitermache, und sie hat sich sehr gefreut. Dass mein Körper noch so gut funktioniert, hat sie auch gesehen, als sie mich bei der Club World Cup in Katar aus nächster Nähe unterstützt hat, und deshalb wollte sie, dass ich weitermache. Deshalb hat sie sich sehr gefreut.
Q, Nach dem Ausscheiden bei der Weltmeisterschaft haben Sie geäußert, dass die J-League belebt werden muss. Ich denke, das ist etwas, das Sie schon seit Ihrer ersten Teilnahme an der Weltmeisterschaft immer wieder gesagt haben. Können Sie uns bitte noch einmal Ihre Motivation erklären, die J-League weiter voranzubringen, und wie sehr Sie durch die Förderung der Liga den japanischen Fußball insgesamt verbessern möchten?
A, Ich glaube, ohne die Entwicklung der J-League gibt es keine Entwicklung der japanischen Nationalmannschaft. Ich selbst bin in der J-League groß geworden, habe im Ausland gespielt und bin wieder zurückgekehrt. Auch die Spieler, die jetzt im Ausland aktiv sind, sind in der J-League gewachsen und haben sich dort entwickelt. Die J-League bildet die Basis des japanischen Fußballs. Wenn das Niveau dieser Basis nicht steigt, wird sich die Nationalmannschaft nicht weiterentwickeln. Deshalb möchte ich meine bisher gesammelten Erfahrungen zurückgeben und die J-League weiterentwickeln, was meiner Meinung nach eine große Dankbarkeit gegenüber der Nationalmannschaft darstellt. Ich selbst bin sowohl von der Nationalmannschaft als auch von der J-League geprägt worden und bin heute der, der ich bin. Deshalb denke ich, dass ich auf diese Weise viel zurückgeben kann. Wenn wir das nicht tun, wird es meiner Meinung nach auch keine Weiterentwicklung der japanischen Nationalmannschaft in der Zukunft geben.
Q, Sie haben vorhin davon gesprochen, dass Sie die Schale hochhalten möchten. Können Sie uns Ihre Gedanken zum Gewinn des Meistertitels mitteilen?
A, meine Gefühle sind so leidenschaftlich, dass ich sie mit meinem Wortschatz kaum ausdrücken kann. Tokio hat zwar schon Pokalwettbewerbe gewonnen, aber in der J-League konnten wir noch nicht den Meistertitel holen. Ich denke, dass das Team der Hauptstadt Tokio dasjenige ist, das am meisten für Begeisterung sorgen muss. Dass dieses Team die Schale noch nicht hochgehalten hat, ist sehr traurig und für mich persönlich schmerzhaft. Deshalb möchte ich mit dem Stolz von Tokio und den Blau-Roten unbedingt in dieser Saison die Schale hochhalten. Ich glaube, dass alles vorhanden ist: die kämpfenden Spieler, der Trainer und das gesamte Team – ich bin überzeugt, dass wir die nötigen Mitglieder haben, um das zu erreichen.
Q, Spieler Nagatomo ist immer voller Energie, aber wie stark ist Ihr aktueller Ehrgeiz?
A, Ehrgeiz? Ich habe meine Haarfarbe zuerst wieder schwarz gefärbt, aber mein Ehrgeiz hat sich nicht verändert. Ich denke sogar, dass er gestiegen ist. Meine Leidenschaft brennt. Ich habe meine Haarfarbe zurückgefärbt, weil die Club World Cup ein Fest war, und das Fest ist vorbei. Wenn es vorbei ist, will ich einen Neuanfang machen, auf den Boden schauen und mich ganz auf meine jetzige Arbeit konzentrieren. Ich habe meine Haare schwarz gefärbt, um alles hinzugeben. Deshalb mag mein Aussehen im Vergleich zu Rot schlicht sein, aber mein Herz brennt leidenschaftlich.
Q, Mit welchen Aufgaben möchten Sie zuerst beginnen?
A, es gibt einfach zu viele. Ich war bisher nie mit mir selbst zufrieden, aber bei dieser Club World Cup habe ich wirklich viele meiner Aufgaben klar erkannt, und zwar natürlich alle. Sowohl im physischen Bereich, den Fähigkeiten als auch im taktischen Bereich – ich denke, ich muss in allem besser werden. Mental bin ich meiner Meinung nach auf einem der weltweit höchsten Niveaus, aber was Physis und Fähigkeiten angeht, muss ich im Hinblick auf den Weltstandard noch deutlich zulegen. Manche mögen denken, dass Nagatomo in meinem Alter nicht mehr besser werden kann, aber ich glaube, in dem Moment, in dem ich aufgebe, endet auch mein Traum. Deshalb gebe ich nicht auf. Alles, was ich mir vorstellen konnte, habe ich bisher erreicht, deshalb glaube ich, dass ich es schaffen kann.
Q: Bezüglich des Mentalen – hat sich dieses Selbstvertrauen durch die Teilnahme an dieser Club World Cup noch weiter gefestigt, oder hattest du von Anfang an das Gefühl, unbesiegbar zu sein?
A, Ich habe bei dieser Club World Cup meine eigene Stärke erneut bestätigt. Ich habe bisher viermal teilgenommen, aber ich war nie so stark wie jetzt. Wenn ich auf diese vier Teilnahmen zurückblicke, kann ich mit Zuversicht sagen, dass ich mich am meisten weiterentwickelt habe, besonders mental bin ich widerstandsfähiger geworden.
Q: Sie haben vorhin gesagt, dass Sie vom Club World Cup gefesselt sind. Was genau meinen Sie mit „gefesselt“?
A, wenn Sie in die Augen schauen, die ich hatte, als ich Bravo gerufen habe, werden Sie verstehen, dass es im normalen Leben kaum Momente gibt, in denen man so aufgeregt ist. Diese Aufregung entsteht aus der Freude und dem Stolz, alle vier Jahre an diesem wertvollen Club World Cup teilnehmen zu dürfen, und aus dem Druck und der Last, das japanische Nationalwappen auf der Brust zu tragen. Ich habe das als Profifußballer als eine große Ehre empfunden. Deshalb gibt es als Fußballspieler nur alle vier Jahre diesen Club World Cup, bei dem man alles fühlen kann. Und je mehr man diese Erfahrung macht, desto mehr wird man vom Club World Cup gefesselt – genau das meine ich.
Q: In vier Jahren, also in dreieinhalb Jahren, findet wieder die Club World Cup statt. Blicken Sie in Ihrem Kopf schon auf diese Zeit in dreieinhalb Jahren oder nehmen Sie es eher Jahr für Jahr, bis die Club World Cup stattfindet?
A: Beides. Natürlich denke ich, dass man diesen Ort nicht erreichen kann, wenn man sich nicht alles vorstellen kann. Aber ich kann mir selbst in dreieinhalb Jahren vorstellen. Allerdings reicht das allein nicht aus, deshalb ist es Jahr für Jahr, wirklich Tag für Tag, wie sehr ich mich ab heute im Training verbessern kann und wie sehr ich meinem idealen Ich in dreieinhalb Jahren näherkommen kann. Es ist wirklich ein täglicher Wettkampf. Deshalb hoffe ich, dass ich mich selbst überwinden und wieder einen interessanten Nagatomo zeigen kann.
Q, Werden wir vielleicht wieder einen Schrei wie "Bravo" von Ihnen hören dürfen?
A: Ich selbst weiß es auch nicht. Das war ein Wort, das aus meinem Instinkt heraus kam, es kam aus meiner Seele, daher kann ich hier keine Zusage machen, aber ich denke, es wird wieder etwas Interessantes werden. Was ein aufgeregter Nagatomo macht, darauf können Sie sich alle freuen.
Q: Abgesehen von den Fans und Unterstützern gab es in ganz Japan eine Bravo-Begrüßungsreaktion auf die gestrige Bekanntgabe. Wie fühlen Sie sich angesichts dieser Reaktionen?
A: Zunächst einmal fühle ich mich glücklich, und ich spüre wirklich, dass meine Leidenschaft mit jedem "Bravo", das ich höre, wächst. Auch heute, als ich hierher kam, sagte der Trainer zu mir: „Baue deinen Körper langsam auf“ und „Bleib ruhig und baue ihn auf“, aber ich habe das Gefühl, dass ich am liebsten sofort spielen möchte. So sehr ist meine Motivation gestiegen. Dieses "Bravo" mag vielleicht ein Wort sein, das ich selbst ausgesprochen habe, aber ich habe so viele davon erhalten, dass ich dadurch Mut und Leidenschaft bekommen habe.
Zum Abschluss zeigen wir ein Bild vom Geschehen abseits des Spielfelds.
Das Trainingslager liegt ganz in der Nähe des Meeres, sodass man die Aussicht auf den blauen Himmel und das Meer genießen kann. Auch die Spieler nutzen die Zeit, um an den Strand zu gehen und sich zu erfrischen.
Die Temperatur ist ideal, um ins Meer zu gehen. Obwohl die Müdigkeit langsam zunimmt, zeigen diese beiden ein schönes Lächeln.

Das morgige Freundschaftsspiel findet gegen die lokale Meio-Universität statt.
Der Anpfiff ist um 10:15, gespielt wird 2×30 Minuten und 1×20 Minuten.
Wir bitten alle Besucher, die Hinweise und Verhaltensregeln zu beachten.
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